▋相信自己有能力做選擇
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承認自己的選擇，不只是負起自己的責任；也是承...

▋相信自己有能力做選擇
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承認自己的選擇，不只是負起自己的責任；也是承認自己的力量：相信自己有能力做選擇。​
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當我們願意理解：自己的選擇，只是為了生存、為了適應，而這些選擇沒有好壞。當我們能給自己一點同理、一點溫柔，一些空間，能夠好好呵護自我，讓自我能夠伸展時——​
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自我會慢慢長出力量，面對這個世界；也將有勇氣與彈性，讓自己的人生有其他選擇的可能性。​
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於是，我們不再只有努力做到別人標準的「正確答案」，而將能慢慢建立自己的標準，找到屬於自己人生的答案。​
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——摘自《過度努力》​一書
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#承認自己的選擇
#也是承認自己的力量​​
#相信自己有能力做選擇​​
#周慕姿｜#過度努力

圖片來源： @aquarius20010601 寶瓶文化

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